這幾天看著身邊的人困在過往的回憶裡走不出來，像是走進迷宮一樣。
這種滋味非常不好受，讓身在幸福的我變得戰戰兢兢。
不要一直質問自己哪裡不夠好，鑽牛角尖。
畢竟真心愛過，於是心痛的感覺特別刻骨銘心。

可是親愛的，你要知道，沒有人能夠永遠在你低落的時候拉你一把，重要的是你自己。
不要再自怨自艾胡思亂想了。

今天同事拿了本ifeel給我，ifeel感覺非常大眾，一直以來都不是我的菜
翻來翻去發現了某個專欄，談的是<完全分手生存手冊>。
突然間腦海閃過很多張臉孔，希望看著這篇的你們都能微笑面對:')

談了一場錯誤的戀愛，像是買了一雙不合腳的鞋。
你花了很多錢，走遍了鞋店，用盡心力終於找到了你夢想中的鞋。
可是這雙鞋子不合腳，穿久了會疼，腳會磨破受傷。
你會選擇忍痛丟掉鞋子，還是咬牙繼續忍耐?

明知道會受傷，還是堅持，因為...我很喜歡這雙鞋子啊。

鞋子有千千萬萬雙，當你錯過了這雙，不代表永遠找不到適合的鞋子。

《分手生存指南》作者阿曼達提到，人在剛分手初期難免會猶豫，懷疑自己是不是做錯了決定。但是千萬不要急著複合，給自己多一點時間，就能逐漸找回生活的動力。

鹽巴灑在傷口上固然很痛，卻也是痊癒方法的一種。
日本作家植木理惠說過，想要克服心理的創傷就必須先徹底的傷心，不要刻意勉強自己遺忘，要勇敢地凝視自己的傷口，偶爾也要狠心地在傷口上撒鹽才行。
所以親愛的，哭並不軟弱。你要知道我會一直在這裡陪著你，你難過我陪你一起放聲大哭，你感覺孤單我會抱著你入睡，你憤恨我陪你一起數落臭男人的不是，你想揮灑汗水我陪你一起狂奔，你想吶喊我陪你一起痛快對著大海。
把悲傷轉換為動力，就算沒有了對方也要過得很好知道嗎:')

要記得沒有什麽是永遠不變的，就算是悲傷痛苦也會有沖淡的一天。
當你覺得自己已經跌到人生的谷地，再也不可能快樂起來，可是你一定要相信，這一切一起會過去，明天一定會變好，跌到最低點終究會有反彈的一天。

我們一起在愛情裡努力:]